一起走可以做什么
协助完善团队运动激励和健康促进的难题
通过趣味方式唤醒团队健康意识
社交互动社区、多种在线互动模板、量身定制在线小游戏、定制问答题库
利用互联网技术，提高活动组织效率
通过后台轻松管理、利用碎片化时间、不需要任何活动场地、通过APP和公众号就能参与进来
丰富的奖励机制，提高成员积极性
抽奖转盘、工会福利商城、自定义积分系统、红包现金奖励
丰富的双线产品和服务，增强参与的活跃度
听听"健走推广大使"们怎么说
两个月前的我体重一直在65-67KG之间，体脂比较高，腹肌线条不是很明显。我以为自己设定的目标每天走到2万步是很简单的事情，但有时坐在电脑前一坐就是半天，晚上下班的时候连1万步都无法达到，于是每天晚饭后，我利用别人还在追剧、上网、“开黑”的时间里，出现在楼下的街道上、附近的学校里，周围的广场舞分布位置我都了如指掌了。逐渐地，我养成了良好的生活习惯，并且体脂也下降了，又过了半个多月，我的体重惊喜的下降了5KG，这多亏了每天2万步的有氧运动，原来健步走真的可以减肥。
＊川
上海银行股份有限公司两个月前的我体重一直在65-67KG之间，体脂比较高，腹肌线条不是很明显。我以为自己设定的目标每天走到2万步是很简单的事情，但有时坐在电脑前一坐就是半天，晚上下班的时候连1万步都无法达到，于是每天晚饭后，我利用别人还在追剧、上网、“开黑”的时间里，出现在楼下的街道上、附近的学校里，周围的广场舞分布位置我都了如指掌了。逐渐地，我养成了良好的生活习惯，并且体脂也下降了，又过了半个多月，我的体重惊喜的下降了5KG，这多亏了每天2万步的有氧运动，原来健步走真的可以减肥。
＊虹云
中国邮政集团公司伊春市分公司通过一段时间健走，我体质改善了，原来气温变化，我就感冒，有些低烧，现在自身的抵抗力增强了，我原来由98斤，现在已经长到了104斤，自身的的血液循环增强了，更加健美了。因为走路既健身又健脑，双脚是人体的健康之根，走路刺激脚底穴位，舒筋通络，活血顺气，强身健体，延缓衰老。走路运动不花钱，绿色，环保，没危险，节能，低碳。通过健走，使我的家人父母，更加健康、长寿！
＊志忠
渤海装备华油钢管公司健步走，走进春，碧草连天；走进夏，繁花似锦；走进秋，硕果累累；走进冬，银装素裹；走进晨曦，沐浴阳光；走进夜幕，仰望星空； 走进大自然的怀抱！ 健步走，走出稳健的步伐；走出强壮的身体；走出健康的心态；走出悠闲的时光； 走出难忘的情怀！
＊桂芝
河北省唐山市冀东油田公司还记得当初报名参加这个比赛的情景，单位让报名时我毫不犹豫的几乎是第一个就报上了名，还鼓动其他同事也报名，说有了监督机构更利于锻炼身体。从此每天早晨起床第一件事就是打开一起走界面，每天晚上睡觉前都要认真上传数据，看看当天的任务完成了没有，如果没有完成就一定不敢睡觉，每天回答当天的问题，还能增长知识，和一起走相依相伴的日子真的充实有收获还有成就感..
＊国峰
浙江铁道发展集团有限公司2016年初，单位从城站搬到白塔岭。为了步行上班，笔者位于市中心的房子出租，在距单位4公里的南星桥租房子住。2017年初干脆卖掉市中心房子，在南星桥买了房。坚持步行上下班，中午打乒乓，晚上江边河边蹓狗，日均步数2万以上。2017年5月，铁路“走遍上海局"活动开始，我都迫不及待参加了，分别获得浙江铁道发展集团有限公司第二、三季度第一、二名的好成绩。
＊静
冀东油田公司当2014年体检血压也超标时，我无法坦然了，决定改变自己。从最简单的健步走开始，我每天早晚围着操场快走各10圈。之后尝试跑步，速度很慢，也是早晚各10圈，同时戒掉晚饭，严格控制饮食，一个半月我减掉了18斤，整个人瘦了下来，体力增强了，血压正常了。
＊令华
中石油长城钻探钻井技术服务公司我今年55岁，随着年龄的增加，血糖偏高，身体亮起了红灯。道理都知道：“关住嘴，迈动腿”。但是做起来却很难，散步走也是3天打鱼2天晒网，坚持不下来。自从参加中石油的一起走活动后，是团队的精神激励着我，使我如鱼得水，我坚持晚饭1小时后，散步1个小时，不论是酷暑天，还是风雨天。我记着一起走有一句话叫做：“爱运动，爱健康。”名言警句，言简意骇，一起走给我力量。
＊凤霞
长城钻探工程公司钻井一公司置身于健步走的行列，全民健身的热潮扑面而来。广场中央有踢毽子的、打排球的、打羽毛球的，还有蹦蹦跳跳的小朋友拉着爸爸妈妈的手在玩耍。每个人脸上都洋溢着幸福的笑容，传递着健康、快乐的讯号。这更激发了我健步走的热情和坚持精神。我随着不同的音乐调整步幅、频率，踏着音乐节拍走起来格外有劲。偶尔将注意力集中在脚上，细心体会脚摩擦地面的感觉。今天的健走目标快要完成了，胜利的感觉油然而生，远离手机、电脑和电视，视觉疲劳也缓解了
他们都在用一起走
已有3000+大中型企业参与
